sedih? depresi?

Pernahkah kalian berpikir akan hidup?
dan kemudian merasa bahwa
hidup mu tidak berguna
kau tidak diinginkan
kau tidak punya tujuan hidup.

Lalu, saat memikirkan hal tersebut dikepala mu terbersit kata mati.
Kau merasa kau tidak akan mampu menjalani hidup ini.
Namun, kau tidak ingin membunuh keberadaan mu sendiri,
hanya saja kau merasa tidak sanggup dan hanya ingin mati

Kemudian mau coba untuk cerita kepada orang lain
dan yang diucapkan hanya "berarti kau gak besyukur"
Tapi hal itu hanya menambah luka mu dan kembali sekali lagi,
kau ingin mati.

Kau hanya tidak ingin terlalu lama berada di dunia ini.

Cerita dari Tempat Kerja (2)

Mungkin tidak semua orang memahami, bahwa hal ini tidak biasa.
Ada seseorang yang hampir setiap hari berkata

     "Ku begal (begal payudara) kau nanti!"

Menurutku itu pelecehan, tetapi dulu hampir setiap hari kalimat itu dilontarkan pada ku.

Sampai dengan detik ini, ketika aku kembali teringat dengan kalimat yang dulu sering ku dengarkan itu, aku belum pernah menyampaikan kepada siapapun di gedung ini bahwa aku merasa dilecehkan dengan kalimat itu.

* * *

Syukurnya Tuhan itu baik, selalu memberi jalan.

Diberikannyalah sedikit masalah, hingga kalimat itu tidak terucap lagi dari mulutnya.

Sedikit konflik yang sebenarnya membuat kami tidak bertegur sapa.

Tapi tidak apa.

Semoga selamanya tak lagi aku mendengar kalimat itu keluar dari mulutnya.

30 Juni 2020

Masih belum bisa speak up

 

Jangan Lupa Bernapas

Selamat jalan dan
Jangan lupa bernapas


Hanya itu yang bisa kusampaikan sebagai kalimat perpisahan kepada seorang teman.

Aku ingin dia tetap tenang dan sadar agar dia bisa menjalani hidupnya dengan baik.


Hei kau
Ketika kau bernapas, ingatlah jika merasa berat, berbagilah
dan jika kau merasa hilang, ada kami untuk menuntunmu kembali.
Serta aku ingin kau mengingat bahwa sepanjang napas, kita adalah teman.

Sesungguhnya sangat banyak yang ingin aku sampaikan, mulai dari rasa terima kasih hingga kehilangan. Namun, kuurungkan niat ku karena aku  tidak tahu bagaimana cara menyampaikannya dengan baik. yang bisa kusampaikan hanya "jangan lupa bernapas" karena aku ingin kau hidup dengan baik dan kelak ketika sudah ku temukan caranya aku ingin menyampaikan kepada mu bahwa aku sangat berterima kasih karena kau sudah menjadi temanku, teman ku yang amat baik.

Selamat jalan dan jangan pernah lupa untuk bernapas.